Q宫寒吃什么菜会比较好

30岁 2019-01-10
描述:

我有严重的痛经,去医院检查医生说是宫寒引起的,要注意饮食,想问一下宫寒适合吃什么菜?

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

宫寒的女性会出现手脚冰凉,腰酸背痛,来月经时痛经、经量少,颜色黑黑粘粘,患病之后不能吃的水果和蔬菜是很多的,主要远离寒性的水果和蔬菜,吃东西的时候,最好能够先吃热的食物,后吃寒凉的食物,如果顺序发生颠倒,食物的凉气就会被温热食物的热气顺势下压到子宫,给子宫带来巨大的伤害。平时多吃一些补气的食物,多喝一些红糖姜水或红糖大枣水。如果宫寒的女性吃的食物是比较酸涩的,会导致人体在月经期间不能很好地排除经血。请在日常生活中多加注意饮食。祝你身体健康。

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