Q为什么胳膊老抽筋？

女 32岁 2019-01-24

描述：

最近可能是干活太累了，我的胳膊老是抽筋，这样的现象是正常的吗？这个如果要治疗的话，治疗起来容易吗，一般的治疗流程是怎么样的呢，有什么建议吗？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

一般情况胳膊抽筋不适，常因为缺钙有关或胳膊劳损肌肉痉挛有关，这种情况一般不是很严重的，就要注意休息，避免剧烈活动劳累，造成肌肉骨骼的损伤。您可以饮食清淡规律，加强营养，适当补钙锌等微量元素，也可以去局部按摩针灸理疗等物理治疗，应用高钙片，如果您的情况一直都没有得到改善甚至加重的话，这时您可以考虑去当地正规综合性医院骨外科就诊检查，查出具体的病因，在医生正确指导下，应用舒筋活络药物。有严重不适还是要及时就医的。