Q背抽筋可以自愈吗

女 2022-01-08

描述：

我的背部酸痛，有些炎症到医院检查之后，医生说是由于背部抽筋所导致的，背抽筋可以自愈吗？

医生回答：

背抽筋不一定会自愈。要根据抽筋的轻重程度出现抽筋，主要是肌肉痉挛引起的。
症状严重的肌肉痉挛者，需要采用按摩或者针灸的方式改善，轻微的肌肉痉挛可以通过热敷的方式或适当做伸展运动，有助于促进局部皮肤血液循环加快，可以达到自愈的效果。
在日常生活当中也不要过度疲劳或者长时间的从事体力劳动过重的工作。