背抽筋、疼痛,可能是由于剧烈运动所引起。
如果运动时间较长,可能会导致肌肉频繁收缩,就会引起背部抽筋、疼痛的症状。应适当休息,对患处进行按摩和热敷,促进血液循环,缓解肌肉紧张的情况。在必要时可使用非处方类抗炎止痛药以及肌肉松弛剂进行治疗,能够快速改善疼痛的症状。
如果在天气寒冷时没注意背部的保暖,背部受到冷风的刺激,也可能导致后背抽筋、疼痛,应当加强保暖。此外,如果体内缺乏钙质过多,也容易引起背部抽筋、疼痛的症状。在确诊后,应当补充足够的钙质。
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