Q肌肉抽筋可以自愈吗

女 2022-01-15

描述：

这两天总是感到我的肌肉有些抽筋，听朋友说可以自愈，也不知道是不是真的，请问肌肉抽筋可以自愈吗？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

肌肉抽筋不一定可以自愈的。
如果病情相对比较轻微，并且身体恢复能力比较快，一般是能够自愈的。但如果病情比较严重，并且已经影响到了正常的生活，此时可能不会自愈。需要配合医生通过解痉的药物进行治疗，例如山莨菪碱等，对于身体的恢复具有一定的帮助。
在日常生活中，可以适当的进行慢跑、爬山等有氧运动，避免诱发身体不适。