Q孕妇抵抗力差怎么办

女 25岁 2021-01-01

描述：

我怀孕已经一个多月了，但是我最近总是患病，感觉是抵抗力差的原因，孕妇抵抗力差怎么办？

医生回答：

孕妇抵抗力差通常可以多吃一些新鲜的水果蔬菜进行缓解，水果蔬菜里面含有大量的维生素和矿物质，有助于提高身体的抵抗力和抗病能力。也可以多吃一些含优质蛋白类的食物或者保证充足的睡眠进行缓解。

孕妇抵抗力差多数是由孕妇体内激素水平受到影响的原因，如果孕妇出现恶心和呕吐的现象，导致影响摄入不足或者睡眠欠佳，都会出现抵抗力差的症状。