Q体重60斤控制饮食会下降吗

2020-05-17

描述：

体重60斤控制饮食会下降吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

体重通过控制饮食都会有所下降的，但是如果只有60斤的话就不建议了，如果是60公斤，身高只有一米五左右，是可以通过控制饮食来降体重的。减肥也是需要分情况和分人群的，如果本来就不胖就不需要减肥，如果比较胖，就需要减肥，而这个胖和瘦是有一定的标准的，可以用自己的公斤体重数除以身高的平方，得出来一个数值，这个数值在18.5-24之间就不需要减肥。如果体质指数大于25，就可以通过控制饮食来降低体重。