近期才发现自己患有静脉曲张,想知道骑自行车可以改善静脉曲张吗?
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静脉曲张是由于血液循环不畅导致的,或者是久站使回心血量减少,血液循环慢。静脉曲张的患者可以适当的骑自行车,这样可以加速血液循环,减轻静脉曲张。但时间不宜过长,达到20~30分钟即可。时间过长容易导致静脉曲张疼痛,劳逸结合。
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