Q吃饭吃饱了但是一会儿又饿了是因为什么？

女 21岁 2019-07-04

描述：

我平时运动量比较大，有时候吃的比较多，但是有时候吃饭吃饱了，不一会儿就又很饿，我想问一下，吃饭吃饱了但是一会儿又饿了是因为什么？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

首先，吃饱后，在短期内就发生饥饿，要考虑有糖尿病或者甲状腺功能亢进，也有可能是胃炎或者胃溃疡。如果出现病症时间比较短，很有可能是胃肠功能的问题，也有可能是状腺功能亢进，基础代谢率增加，消耗的葡萄糖和脂肪增加，也会出现容易饥饿感。但是不同的人有不同的表现，有些人表现为吃饭吃饱了但是一会儿又饿了，有的表现为吃饭欲望减少等。建议每餐少吃点，多吃几顿，这样更有利于脾胃的运化，不会对脾胃造成负担。平时多注意不要过食辛辣刺激的食物，多喝温养脾胃的小米粥，来促进脾胃的运化功能。