Q坐骨神经痛应该怎么按摩

72岁 2019-05-29
描述:

奶奶有坐骨神经痛,我也很心疼她,每次我都会给她按摩,可是我没有太多的了解过,请问坐骨神经痛怎么按摩?

A
崔晓明 骨科 去问诊

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主任医师 吉林市人民医院 三级甲等
医生回答:

按摩是一个比较专业的工作,最好是在专业的医师指导下进行按摩治疗,对于坐骨神经痛的患者,自己在家只需顺着大腿小腿以及腰椎的方向做按揉,可以按摩以下穴位缓解疼痛:1、阿是穴:位于肩膀后的压痛点,左侧坐骨神经对应右肩,右侧坐骨神经对应左肩;2、环跳穴:位于人体的股外侧部,侧卧屈股,股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外坐骨神经痛。至于一些其他手法,最好还是让专业的按摩师进行治疗,若随便乱用手法是会有一些不良影响的。

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