Q推拿按摩对坐骨神经痛管用吗

男 38岁 2020-04-29

描述：

这些天坐久了我就觉得屁股刺刺的痛，想问下推拿按摩对坐骨神经痛管用吗？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

适当进行推拿按摩，对于缓解坐骨神经痛效果是比较好的。因为推拿按摩具有很好的舒筋通络，调理气血的效果，可以促进局部的血液循环和新陈代谢。最好是专业医师进行按摩推拿，否则自己按摩有可能因为力道控制不好，加重坐骨神经痛的症状。另外坐骨神经痛患者尽量避免长时间坐立压迫坐骨神经部位，可以适当进行体育锻炼，但是避免过度劳累。