腰闪了多久能恢复
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腰闪了多久能恢复是不确定的,根据自身的体质有一定的关系,如果体质比较好的腰闪后大约在半个月左右就可能恢复好,但是如果体质不好的恢复会比较慢一些,有可能在一个月甚至两个月才能慢慢恢复好。腰闪了要注意休息少活动,不可以做剧烈的运动,尽量要平躺在床上,可以外喷点红药气雾剂或者是外涂红花油等,可以缓解疼痛。同时如果疼痛比较严重时,也可以口服非甾体抗炎药物止痛。
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