Q胖子最怕的是哪三高

25岁 2019-01-30
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弟弟一直很胖,身高160,体重180斤,他也尝试过很多减肥的方法不过都没有见效果,请问胖子最怕的是哪三高?

A
吕正金 中医内科 去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院 三级甲等
医生回答:

三高主要是指得高血压高血糖,还有高血脂症。体重增加会增加三高的发病率。这和平时的饮食习惯有相当大的关系。这类人都喜欢吃高胆固醇,高脂肪,口感很咸的食品等。如果因为生理性变胖,说明体内摄入能量过剩,过剩的能量就会转化为脂肪和蛋白质被存储起来,人的代谢系统就更容易紊乱,易出现三高。三高患者最好积极配合医生指导用药控制病情,并且通过生活和饮食来调理,饮食方面低盐、低脂,低胆固醇饮食,切忌暴饮暴食,抽烟喝酒,要适当参加体育运动,控制体重的同时降低三高的风险。

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