Q三高症是指哪三高

男 55岁 2019-02-18

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到附近一家医院做检查时，医生说是三高，想问医生什么是三高？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

三高是指高血压、高血糖和高脂。随着生活水平的提高，有越来越多的第三高水平的人，这也是心脑血管疾病的根源，严重危及我们的身心健康。高血压是指血压高于140/90mmHg，高血糖指空腹血糖大于7mmol/L，餐后血糖大于11mmol/L，连续监测血糖3次，每次大于这两个水平。高脂类可分为高甘油三酯血症和高胆固醇血症。减少食盐多吃健康食品。适当的减少钠盐的摄入可以减少体内的水钠潴留,有助于降低血压。平时多喝荞子茶、多吃芹菜帮助降三高。营养均衡。