Q嗜睡症应该如何去治疗

男 2020-05-08

描述：

总是想睡觉，不管晚上睡多少觉，当我早上起来的时候，我总是想白天睡觉，我拼命地喝咖啡和茶，这是没用的，我想开车的时候睡觉。嗜睡症应该如何去治疗？

: 舒志强神经外科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

对于嗜睡症主要从生活规律方面进行调节。嗜睡症是一种神经功能紊乱，可导致无法抑制的睡眠。这些睡眠阶段经常发生在不适当的时间，如说话、吃饭或开车的时候。尽管睡眠可以在任何时候发生，但它最常发生在不活跃或单调、重复的活动阶段当中。当它发生在活动期间，就会出现有危险的可能性。所以患者一定要调节自己的症状，患者可以多参加体育活动，每天不少于一小时，其次，可以多参加集体活动和多参加社交活动，另外，还要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活或学习的计划，使自己的生活充实起来。