睡眠麻痹实际上是一种状态,在这种状态下身体肌肉容易从清醒转变为睡眠,特别是当它变得清醒时。睡眠麻痹通常发生在某人刚刚睡着或醒来时,觉得自己已经醒了,可以听到声音,看到周围有睡眠麻痹的图像时,但他们的身体是不动的,无法发出声音,有时会有幻觉。
如果患者出现睡眠麻痹症状,可以通过移动眼球、收缩嘴周围肌肉、移动舌头等方式迅速恢复肌肉张力。睡眠麻痹的治疗是根据具体情况来分析的,但大多数还是应该去医院检查,明确诊断后治疗。
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