姜冬青 副主任医师 山东大学第二医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病人能吃小麦粉吗

发布时间: 2020-11-24
02:04




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视频文字

糖尿病患者一般可以吃小麦粉,但是需要注意摄入的总量以及做成食物的形态。
糖尿病的患者在饮食方面,需要控制碳水化合物的摄入。对于面粉来说,要控制总量的摄入,因为相比蛋白质和脂肪类的食物,碳水化合物升血糖力度更大,升血糖速度更快,所以要控制面粉类制品的总量。
同时需要注意面粉作为主食的形态,比方干的馒头、花卷,甚至是包子一类的食物,对血糖的影响稍小。而面疙瘩汤、面糊这一类流质、半流质食物,对血糖的影响会更大。

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