微信扫码问诊
当老年人失眠时，针对按摩方式是有一定的选择的。 正常来讲，第一，可以用手指微屈45度左右，轻轻的按摩头部，2~3秒钟按摩一次。 第二，可以用手自下而上按摩耳后。 第三，可以用双掌揉搓脸颊。 第四，如果有人帮助，可以轻轻的按摩肩颈。再有，可以两手交叉叠起，按顺时针轻轻的按摩腹部。同时，还可以用两个脚互相搓脚，按摩脚掌和脚面，这些对老年人的睡眠都是有帮助的。 如果大家关注按摩，可以看到不同的部位都可以进行轻度的一个按摩，对老年人失眠还是有帮助的。
相关推荐
中医按摩对缓解失眠有用吗
中医按摩对缓解失眠帮助非常大。失眠最好采用外治的疗法，比方按摩。按摩的取穴非常...
2020-03-31 269次点击
按摩头部对失眠有帮助吗
失眠是临床很常见的一个病症，按摩头部对于失眠确实有一定的帮助。进行头部按摩，一定...
2020-06-17 215次点击
老年人失眠会得老年痴呆吗
老年失眠的确与老年痴呆有一定关系，但并不是造成老年痴呆的原因。而老年痴呆往往首先...
2020-08-03 360次点击
按摩什么穴位治失眠
按摩内关、神门之外，下肢的三阴交、太溪，包括绝骨穴都可以治疗失眠。包括安眠穴，可...
2020-09-21 180次点击
老年人失眠出汗怎么回事 王越晖
老年人血压不稳定怎么办 王越晖
老人记忆力减退怎么治疗 王越晖
老人失眠吃什么药 王越晖
三七粉能降血压吗 王越晖
老人失眠睡不着怎么办 王越晖
老人失眠是什么原因引起的 王越晖
老人失眠吃什么中药 王越晖
医生登录
微信客服