青少年脊柱侧弯有什么危害 青少年脊柱侧弯是脊柱畸形类疾病，会导致青少年心态上容易自卑、悲观等。 长期脊柱侧弯会引起背部和腰部受力不均，诱发疼痛。严... 2021-09-28

腰间盘突出可以怀孕吗 腰椎间盘突出如果是轻度的，是可以怀孕的。如果是比较严重的腰椎间盘突出，不适合怀孕。在怀孕的过程中，随着体重增长，腰部压力... 2021-09-24

经常低头看手机驼背怎么办 经常低头看手机驼背，需要将低头时间维持在30~40分钟左右，每隔30~40分钟要仰起头，维持5~10分钟，放松颈肩部肌肉... 2021-09-24

缓解颈椎病的动作有哪些 缓解颈椎病的动作，主要就是少低头，多做仰头动作。在用电脑显示器时尽量把显示器抬高，使视线达到平视甚至是仰视状态。看手机时... 2021-09-24

脖子后面酸痛怎么缓解 脖子后面酸痛，通常是长时间低头，不注意休息导致。需要在平时生活和工作中避免长时间低头，可以多做仰头动作。也可以用暖水袋、... 2021-09-18

久坐腰疼怎么缓解 长期久坐出现腰疼，应注意避免久坐，坐凳子30~40分钟左右，要起来适当放松，5~10分钟后再进行下一轮坐姿。 腰疼如果较... 2021-09-18

腰间盘突出按摩可以缓解吗 腰椎间盘突出通过按摩可以缓解症状。按摩能够舒缓腰背部肌肉的痉挛，达到缓解腰痛的目的。 但对于伴有腿痛的腰椎间盘突出患者，... 2021-09-09

腰部脊椎疼痛是什么原因 腰部脊椎疼痛根据部位不同，可以分为以下原因： 1.肌肉源性的疼痛。是由于肌肉劳损引起的腰背部肌肉炎症，诱发疼痛，也就是腰... 2021-09-09

腰间盘突出引起脚麻怎么办 腰椎间盘突出引起脚麻，需要以卧床休息为主，卧床时会降低腰椎间盘压力，神经受压的程度也会下降。还可以辅助营养神经的药物进行... 2021-09-08

富贵包是颈椎病吗 富贵包不属于颈椎病。富贵包是由于颈背部软组织增厚引起的，长在颈椎神经管道外面，和颈椎里的神经没有关系，不会造成神经压迫。... 2021-09-08