做拉伸运动能长高吗 做拉伸运动对长高有一定帮助。拉伸运动可以促进血液循环，有助于促进肌肉的生长和骨骼的发育。 身体的生长与很多因素有关，包括... 2021-05-20

腰椎间盘突出的睡姿 腰椎间盘突出的睡姿建议采取卧位，因为与站位和坐位相比，卧位对椎间盘的压力要小，此时突出轻。并且有研究显示平卧位对椎间盘的... 2021-05-19

脚崴了用什么药效果好 刚崴的时候以出血为主，首先建议冰敷，减少出血。其次使用活血化瘀、消肿止痛的药物，促进瘀血吸收，如外喷云南白药或伤科灵，也... 2021-05-19

右脚后跟底部疼是怎么回事 右脚后跟底部疼即跟痛症，通常是因为年老后脚跟下面的脂肪垫和脂肪量会变薄，容易硌到底下骨头，进而引起无菌性炎症。 此外，脚... 2021-05-19

大腿根内侧疼是什么原因 大腿根内侧疼的原因如下： 1.大腿内侧的内收肌出现拉伤，内收肌发生炎症导致，可通过活血化瘀的药物进行治疗。 2.内收肌劳... 2021-05-19

长期吃氨糖有副作用吗 长期吃氨糖并没有严重的副作用，并且糖尿病的患者适量服用氨糖也不会造成血糖的升高。但如果对氨糖过敏，服用后会出现过敏的反应... 2021-05-19

跑步过后小腿肌肉疼痛是什么原因 跑步后小腿肌肉疼痛的原因如下： 1.进行过多锻炼导致肌肉劳损，从而出现疼痛。可通过按摩、休养得到缓解。 2.局部乳酸分泌... 2021-05-19

腿发软没劲是怎么回事 腿发软、没劲的原因很多，主要如下： 1.髌骨关节软骨老化、软化或退变导致，此类患者会出现上下楼梯时突然间腿软的表现。 2... 2021-05-19

晚上睡觉手和胳膊发麻怎么回事 晚上睡觉手和胳膊发麻的原因如下： 1.如果白天就有手和胳膊麻木，晚上睡觉之后麻木加重，可能跟枕头高低不合适，睡觉姿势等有... 2021-05-19

脚大拇指下方区域疼痛是什么原因 脚大拇指下方区疼痛的原因如下： 1.足部足弓塌陷，或穿鞋子不合适，或足部肌肉无力，导致脚大拇指受压造成疼痛。 2.局部骨... 2021-05-19