感冒了去跑步出汗不能促进恢复,还有可能会引起不良症状。
目前并没有研究表明在感冒过后跑步、出汗有助于感冒的恢复,反而有可能会带来不良的影响。在跑步出汗过后毛孔处于张开的状态,如果没有及时擦干或注意保暖,有可能会导致身体受凉,从而加重感冒的症状。
而且在感冒过后人体的新陈代谢加快、体内能量消耗增加,如果去跑步引起出汗,能量消耗过多,就会导致抵抗力下降,病原体容易乘虚而入,有可能会加重心肺等脏器的负担。可能会引发急性心肌炎,严重的患者可能会导致心源性猝死。
相关推荐
感冒了出汗好还是不出汗好
感冒后适当出汗会比较好。出汗能带走患者体内的热量,对于疾病的恢复可以起到一定的帮...
2020-11-25 17:06:02 559次点击
来月经了感冒能吃药吗
月经期间感冒可以服用药物。月经期间女性可能存在激素水平波动,而抵抗能力下降,部分...
2022-07-22 14:33:53 309次点击
感冒了能吹空调吗
感冒可以吹空调,特别是夏天,但温度不要设得太低,避免再次感冒。一般温度设置在26...
2020-12-19 11:19:10 255次点击
感冒了可以喝鸡汤吗
感冒期间可以适当地喝鸡汤。鸡汤富含人体所必需的多种氨基酸、蛋白质、维生素等营养物...
2020-11-30 14:53:37 212次点击
淋雨后怎么预防感冒
淋雨后预防感冒的方式一般包括以下方面:1.在淋完雨后先换下湿衣服,擦干身上的水...
2022-07-13 19:22:32 348次点击
跑步出汗能促进热感冒恢复吗
跑步出汗这种方法,可能并不能促进患者热感冒恢复。热感冒的出现,多考虑是由于患者...
轻微感冒可以去跑步吗
轻微感冒是可以去跑步。但是不要太过剧烈,最好是慢跑,因为慢跑步可以使血管内血流速...
跑步出汗能治疗感冒吗
跑步出汗是不能够治疗感冒的,感冒绝大多数感染的病原体是属于病毒,比如流感病毒、冠...
感冒可以跑步运动吗
感冒不可以跑步运动。跑步运动有助于提高机体免疫力,预防感冒的发生。但是感冒期间身...
感冒后能跑步出汗吗
感冒后不能采取跑步出汗的方法。感冒多数是病毒感染引起,感冒后病毒在体内大量繁殖...