黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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慢性胃炎早上能不能空腹喝牛奶

2024.11.19 09:21

慢性胃炎早上不建议空腹喝牛奶。

牛奶含有丰富的营养物质,如蛋白质、钙等。对于慢性胃炎患者而言,空腹喝牛奶存在一些不利因素。空腹时,牛奶会很快进入肠道,其中的乳糖不能被及时消化吸收,容易引起腹胀、腹痛等不适症状。而且,牛奶中的蛋白质会刺激胃酸分泌,慢性胃炎患者本身胃黏膜就处于炎症状态,胃酸分泌过多会进一步加重胃黏膜的损伤,不利于病情的恢复。

慢性胃炎患者如果想喝牛奶,可以选择在饭后半小时到两小时之间饮用。并且,要注意牛奶的温度,不宜过冷或过热,以温热为宜,过热的牛奶可能烫伤口腔和食管黏膜,过冷的牛奶则可能刺激胃肠道,引起痉挛等不适。另外,如果患者喝牛奶后出现不适症状,如恶心、呕吐、腹泻等,应停止饮用,并及时就医。同时,慢性胃炎患者的饮食应注重营养均衡、清淡易消化,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物等,以减轻胃部负担,促进胃部健康的恢复。