需要吃完饭30~60分钟后吃药,谨遵医嘱口服药物,不要随意调整用药时间,以免对身体健康造成不利影响。
大部分药物一般是饭后服用,也有极少数药物需要在饭前服用。如果患者胃肠蠕动较好,在饮食期间没有吃过多难以消化的食物,建议在饭后30分钟服用药物。如果胃肠道蠕动比较缓慢,且吃了过多难以消化的食物,比如红薯、大豆、洋葱等,建议在饭后60分钟服药,避免增加胃肠道负担,也可以避免药物中的成分与食物中的成分产生化学反应,影响到自身对药物的正常吸收。
用药期间要注意清淡饮食,可以多吃易消化的流质食物,比如小米粥、黑米粥等,应避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、洋葱等,以免降低药物功效,不利于机体更好吸收药物成分。
在平时生活中要保持乐观向上的心态,不要给自己施加过大的压力,同时也要养成良好的作息习惯,不要经常熬夜,以免降低自身的抵抗能力。
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