汤水的吸收一般都比较快,很多人在喝完汤水之后,1~4个小时左右会有乳汁量增多的情况,会由摄入的汤水转变为乳汁的情况。但是,并不是每个人都会一样,个体差异也很大。
要增加母乳需要一个很长时间的过程,需要近期之内多哺乳宝宝,要增加哺乳宝宝的时间和次数。通过好几天的时间,母乳量才会有越来越多的现象。
增加母乳量最重要的还是要增加对乳腺的刺激,宝宝才是最好的催奶师。其实也要注意多休息,保证充足的睡眠。
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