较多女性在哺乳期,喜欢喝鸡汤,因为鸡汤有很高的催乳作用。但是部分女性并不知道,鸡汤是选择老母鸡还是公鸡,所以我们一起来了解一下吧。
产后可以用公鸡来炖鸡汤,因为公鸡里面的雄激素,能增加脑垂体对催乳素的促进分泌,从而促进产妇乳汁的增加。而且公鸡肉里面的脂肪含量比较少,孕妇食用不容易发胖,也能很好的减少婴儿出现消化不良,腹泻等症状。同时公鸡的营养成分比老母鸡高,公鸡肉里面蛋白质含量较多,老母鸡中蛋白质含量比较少。
如果在产后用老母鸡炖汤,对催乳并没有任何作用,如果乳汁分泌充足时,可以选择老母鸡炖汤。
女性在哺乳期饮食要有所小心,首先不要吃麻辣、重口味的食物,也不要吃太多生冷寒凉的食物,以免通过乳汁导致宝宝出现不适。
相关推荐
催奶食谱吃什么好?
可以根据宝妈的口味选择不同的催乳汤,比如花生炖猪脚、鲫鱼汤、山药炖母鸡汤、清炖乌...
2019-09-16 16:36:44 457次点击
催乳可以直接用手挤吗
目前催乳有很多的方法,有食物催乳,有中医穴位的按摩催乳,有手法按摩的催乳。所以,...
2020-04-29 20:48:05 208次点击
催乳后乳汁发胀正常吗
催乳以后,乳房发胀是正常的,但是需要将乳汁立即排空。一般催乳后,要立即让宝宝吸吮...
2020-04-29 21:06:34 416次点击
梳子刮乳房可以催乳吗
梳子刮乳房,其实就是通过用梳子在乳房上按摩,达到乳房局部血液循环加快,反射性引起...
2020-04-29 21:06:48 189次点击
产后出血多要怎么补血
产后出血多容易导致出现身体比较虚弱,一般可以通过食物补充,也可以通过药物补充,例...
2020-04-29 08:31:02 294次点击
母鸡汤回奶吗
老母鸡汤不仅不能促使乳汁的分泌,而且会起到回奶的作用。越喝乳汁会越少。因为产妇生...
坐月子吃母鸡好还是公鸡好
坐月子期间最好吃公鸡。 产妇分娩后血中雌孕激素浓度降低,有利于泌乳素发挥作用,...
孕妇能不能吃老母鸡
孕妇可以吃老母鸡,增加孕期营养,促进胎儿健康发育,增强孕妇体质,提高免疫力。鸡...
产妇多久能吃老母鸡
一般情况下,在刚生产后的2~3天尽量多吃一些流质性的食物,多喝一些高热量的汤类。...
产妇吃小母鸡好还是吃老母鸡好
鸡肉能为人体提供优质的蛋白质,中医学认为老母鸡肉做成汤,可以提高女性产妇的出乳率...