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产后出血多容易导致出现身体比较虚弱，一般可以通过食物补充，也可以通过药物补充，例如可以口服驴胶补血颗粒或者是贞芪扶正颗粒，具有补气、补血的作用，效果是比较好的。
也可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶以及豆制品等，对于产后身体虚效果也是比较好的。可以用红糖煮鸡蛋或者是人参、老母鸡清炖，以及红枣、枸杞、乌鸡进行炖汤，效果都是比较好，具有活血化瘀、益气养血的作用，而且还可以增加奶量。
产后出血过多，要一个月内避免性生活，要注意保暖，多穿点衣服，避免着凉，要保证充足的睡眠，慢慢就会恢复好了。
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