刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科

白萝卜清肺止咳做法

2024.04.23 14:51

白萝卜清肺止咳做法多数可以和川贝熬汤、雪梨熬汤、陈皮熬汤、蜂蜜熬汤、百合熬汤等,有良好的调理身体作用。

1.川贝熬汤。

可以把适量的白萝卜和川贝放入锅中,加入清水熬汤,有润肺化痰和止咳的功效,使身体咳嗽痰多的症状。

2.雪梨熬汤。

雪梨和白萝卜一起熬汤有滋阴润燥的作用,可以改善阴虚肺燥引起的咳嗽,可以加入清水熬汤。

3.陈皮熬汤。

白萝卜加陈皮熬汤有健脾化痰和润肺止咳的功效,改善肺热咳嗽。

4.蜂蜜熬汤。

白萝卜切块,加入蜂蜜以后煮水,可以起到清肺止咳的功效,可以缓解身体出现的反复性咳嗽。

5.百合熬汤。

百合和白萝卜可以起到润肺和清肺的作用,熬汤喝可以缓解身体出现的肺热,还有利于改善咳嗽和胸闷。

白萝卜加其他食物熬汤喝可以起到辅助清肺止咳的效果,严重时还需要及时到医院就诊,以免病情加重。