于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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不长高后吃增高药骨头会粗吗

2024.10.13 00:46

一般来说,在不长高后吃增高药,骨头通常不会变粗。

当人体的生长发育停止,骨骺线闭合后,身高基本就固定了,此时再服用增高药往往难以达到实质性增高的效果。而且大多数所谓的增高药并没有科学依据来证实其能真正促进身高增长或使骨头变粗。很多增高药可能只是一些营养补充剂或含有不明成分的产品,盲目服用可能不仅不会带来期望的效果,还可能引发一系列不良反应,比如导致内分泌紊乱、影响肝肾功能等。

身高主要由遗传因素决定,同时也受到后天营养、运动、睡眠等多种因素的综合影响。在生长发育阶段,保持均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动,对于身高的增长是非常重要的。而在成年后,试图通过不正规的途径,如服用没有科学依据的增高药来改变身高或使骨头变粗,是不切实际的想法,甚至可能对健康造成潜在威胁。应该树立正确的健康观念,不要轻易相信一些夸大其词的广告宣传。如果对自己的身高或身体状况存在疑虑,最好咨询专业的医生,能够根据具体情况提供科学合理的建议和指导,而不是盲目依赖所谓的增高药。要理性看待身高问题,关注身体健康才是最重要的。