矫正胯宽最佳坐姿

2021.12.02 21:06

患者胯部宽应当首先进行相关检查，如果是由于髋关节宽大所引起的这一症状，是无法进行矫正的，这种情况通常是先天因素造成的，已经形成的骨骼是不能缩窄的。

如果患者是假胯宽，则可以通过保持正确的坐姿进行恢复。例如坐在椅子上面，应该尽量让臀部坐到椅子的最里面，让尾椎向内收，保持骨盆中立，但不能向前挺腰，以防止骨盆前倾或者腰椎过度前屈。