张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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肠炎能不能喝酸奶

2022.08.26 20:53

肠炎不能喝酸奶,否则容易引起腹胀、腹痛等不适症状,不利于疾病恢复。

肠炎患者不宜食用牛奶、糖等食物,容易在肠道发酵产生大量的气体,引起腹胀、腹痛等不适症状。牛奶是富含脂肪的食物,有润滑肠道、促进肠道蠕动的作用,可刺激肠道,加重腹泻。

酸奶是以牛奶为原材料发酵而成的奶制品,摄入后也可增加肠道的蠕动速度以及发酵产生气体,引发腹胀、腹痛、腹泻等不适症状,所以不建议在肠炎期间喝。

在肠炎发作期间日常饮食尽量以清淡、易消化的流质或半流质食物为主,如米汤、烂面条、粥等。避免摄入高脂肪、高纤维、生冷类的食物,如肥肉、冰淇淋、芹菜、韭菜等。