胃下垂的人能长期蹲着吗
2024.12.02 14:20胃下垂的人不适合长期蹲着。
胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。长期蹲着会使腹部脏器受到挤压，对于胃下垂患者而言，会进一步加重胃部的负担。蹲着时，胃部被挤压在一个相对狭小的空间内，会影响胃部正常的蠕动和排空功能，导致食物在胃内停留时间过长，从而引起腹胀、腹痛、消化不良等不适症状加重。而且这种姿势还可能影响胃部的血液循环，不利于胃部的营养供应和新陈代谢，从长远来看不利于胃下垂患者的病情改善。
胃下垂患者在日常生活中要注意避免增加腹压的动作和姿势，除了不能长期蹲着外，也不宜长时间弯腰、剧烈咳嗽、用力排便等。在饮食上要少食多餐，细嚼慢咽，避免一次性进食过多，以免加重胃部负担。同时，可适当进行一些增强腹部肌肉力量的锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等，以增强对胃部的支撑力，但要注意运动强度适中，循序渐进。还应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累，这样有助于缓解胃下垂带来的不适，促进病情的好转。
相关推荐
-
胃下垂如何治疗
胃下垂的患者通常会有胃胀、恶心、呕吐甚至便秘症状。需要应用治疗胃炎和促进胃肠道蠕...
2021-08-10 20:58:09 552次点击
-
胃下垂怎么办
胃下垂是因为胃体的大弯下降到了髂嵴连线以下，也就是盆腔中。胃下垂往往见于老年人，...
2020-06-22 20:18:26 123次点击
-
吃饱后运动会胃下垂吗
吃饭后运动，有可能会出现上腹部的不适，胃肠的消化不良，但一般不至于引起胃下垂。在...
2020-06-22 20:18:59 219次点击
-
胃下垂做什么动作能改善
推荐可以采取的动作，比方饭后散步或者是打太极拳。还有仰卧起坐或者是进行按摩，推拿...
2020-06-24 17:28:09 556次点击
-
饭后运动会导致胃下垂吗
饭后立刻运动一般不会直接导致胃下垂，但会对胃肠道的消化和吸收造成影响。 因为运...
2021-06-19 11:20:18 322次点击
-
胃下垂长期下去会出现低血压吗
胃下垂长期下去是会出现低血压的。长期的胃下垂不仅会导致患者出现低血压，还会出现...
01:01
邹嵩 赣州市人民医院 副主任医师 2020-06-23 15:22:38 15次点击 -
饭后就蹲着会引起胃下垂吗
饭后就蹲着是否会引起胃下垂，取决于胃周围部位的固定力量是否有减弱。如果饭后就蹲...
01:02
吴海武 赣州市人民医院 主任医师 2020-10-10 11:19:22 23次点击 -
哪些因素容易诱发胃下垂
以下几种因素容易诱发胃下垂：1.体型高瘦的人群，这类人群胃的位置相对正常人就要...
01:05
高晓燕 吉安市中心人民医院 主任医师 2020-07-07 10:12:27 13次点击 -
胃下垂是怎么形成的
导致胃下垂的原因比较多，比如体质因素、产妇分娩、长期从事站立的工作、生活节奏快、...
01:05
谷阔 哈尔滨市第一医院 副主任医师 2020-06-30 10:25:44 24次点击 -
有治疗胃下垂的特效药物吗
临床上并没有治疗胃下垂的特效药物，主要结合患者的临床症状，对症治疗。患者出现胃下...
01:02
谷阔 哈尔滨市第一医院 副主任医师 2020-07-14 21:18:30 19次点击
医生登录
微信客服