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吃饭后运动,有可能会出现上腹部的不适,胃肠的消化不良,但一般不至于引起胃下垂。在吃完饭以后,胃肠道是属于工作的一种状态,身体内的血液会向胃肠道进行输送,来供应其进行工作,四肢的血流会相应的减少。
如果这时候进行运动,会分流一部分胃肠道的血液,从而导致胃肠道的能量不足,导致各种消化不良的症状,如上腹胀、恶心、上腹部的隐痛、嗳气以及便秘等情况的出现,会误让病人以为自己得了胃下垂。
胃下垂好发于老年人,瘦长体型的病人,胃下垂的发生率比较高。这一类的病人,建议进行一定量的体能训练,再就是补充营养,营养均衡。
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