褪黑素服用过多有可能会导致不孕不育。成人摄入过量褪黑素,极有可能对性激素产生影响,有可能导致不育。所以建议停药3个月后到医院做性激素检查。
褪黑素主要作用于睡眠节律,具有抗氧化、衰老的作用。这是一种近年来较为流行的助眠保健品。改善抑郁、失眠、嗜睡、烦躁不安、易怒等症状可服用褪黑素。
长期服用褪黑素或过量服用,就有可能引起药物依赖,引起睡眠节律紊乱、加重肝脏的负担,会导致体内甲状腺素、肾上腺素下降,使人容易疲劳。褪黑素必须在医生的指导下服用。
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