山楂可以和什么一起煮

2021.12.10 15:57

山楂可以和柚子、枸杞、菊花、荷叶等一起煮，再取其汤汁饮用。

将山楂和柚子一起煮，因为柚子皮含有丰富的维生素C，二者搭配有助于预防感冒，而且可以促进胃肠功能。山楂和枸杞一起煮，可以开胃消食以及活血抗衰老。山楂与菊花一起服用，有助于清热解毒、降血脂。山楂与荷叶一起煮，既可以降血压、降血脂，还具有减肥、瘦身的作用。