高血压能吃生花生米吗
2022.11.08 20:31高血压患者是可以吃生花生米的，但是要适量食用。
在日常生活中，很多人会选择食用生花生米，花生米属于高热量的食物，其中含有大量油脂。而高血压患者需要在日常生活中控制饮食，遵循低盐低脂的原则，适量进食生花生米是不违反饮食原则的，如果过多摄入，生花生米中的油脂对血压产生不利的影响。
高血压患者可以食用适量的被醋泡过的花生米，在一定程度上能起到软化血管的作用，对控制血压有一定的帮助。在日常生活中，要积极进行治疗，适当地进行运动，保持血压的平衡稳定。
相关推荐
-
孕妇可以吃生花生吗
我们知道花生里边的含钙量比较多，所以怀孕以后是可以吃的，尤其是生花生红衣皮，它有...
2019-11-19 09:52:06 373次点击
-
反酸可以吃什么立刻缓解
如果想快速缓解，可以自己在家调理，平时可以食用一小把生花生米。因为胃酸是一种酸性...
2020-03-30 17:03:53 157次点击
-
高血压患者能吃肉吗
高血压要求的饮食是低盐、低脂饮食，但低脂饮食不代表是不能吃肉的。其实所有的比如高...
2020-06-06 15:39:11 526次点击
-
有高血压能吃辣椒吗
对于高血压的患者不建议大量的食用辣椒。高血压患者不单要通过降压药来控制血压，还要...
2020-07-03 17:20:51 239次点击
-
高血压能喝玉米须水吗
高血压可以喝玉米须水。因为玉米须水含有钾、钠、钙、铁等11种微量元素，有消肿、避...
2020-07-30 10:25:26 142次点击
-
尿酸高可以吃花生米吗
尿酸高随着现代人们生活方式的改变主要是由于饮食过多的辛辣、油腻食物而引起，如果患...
01:08
李常月 七台河市人民医院 主任医师 2019-12-16 21:02:34 365次点击 -
血压高可以吃几粒花生米吗
血压高患者可以吃几粒花生米。但是花生米没有明显的降压作用。目前蔬菜中降压作用的主...
01:05
杨庆玺 山东省泰山医院 副主任医师 2019-09-05 17:14:10 146次点击 -
动脉硬化患者能吃花生米吗
动脉粥样硬化患者能适量吃未经任何加工制作的花生米，仅能吃生的花生米。而经过高盐、...
01:03
孙嘉梅 鹤岗市人民医院 副主任医师 2021-02-21 11:02:25 110次点击 -
血压高能吃花生米吗
血压高的患者可以吃花生米。花生米营养价值比较丰富，属于坚果类的食物，里面含有不...
01:09
孙丽红 朝阳市第二医院 副主任医师 2021-11-01 16:56:06 71次点击 -
血压高能吃花生吗
血压高可以吃花生米，但是要注意数量不要太多。高血压是遗传因素和环境因素共同作用...
01:17
刘祥礼 日照市中医医院 主任医师 2021-04-13 21:36:08 65次点击
医生登录
微信客服