血压高可以吃几粒花生米吗

血压高患者可以吃几粒花生米。但是花生米没有明显的降压作用。目前蔬菜中降压作用的主要包括冬瓜，红小豆，芹菜、玉米须等。芹菜有一定的降压作用，但是降压作用并不是太明显。红小豆有一定的利尿消肿的作用。冬瓜尤其是冬瓜皮，也有一定的利尿消肿作用。它们的功效都是降低循环血量，降低血容量以后，就可以引起血压的下降。玉米须有一定的降压作用，并且能够利尿消肿。对于低蛋白血症或者是高血压或者是下肢深静脉血栓引起的水肿等情况，效果比较明显。可以联合应用，但是花生米没有明显的加压作用。不要以花生米作为主食来降压。必要时可以加一些降压药物来治疗，效果更加好一些。