张忠浩 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 儿科

宝宝晚上睡不好是什么原因

2022.06.12 15:38

宝宝晚上睡不好的原因较多,考虑和环境、缺钙、疾病有关。

1.环境。宝宝晚上睡不好,可能是由于室内温度过高、过低等导致,会影响舒适感,进而出现夜间睡眠不佳、睡不好的症状。不仅如此,在外界环境过吵、过亮的情况,也会影响到宝宝的睡眠。

2.缺钙。当宝宝存在体内钙元素及维生素D缺乏的情况下,会引起交感神经兴奋,进而出现夜间睡眠不安、易惊多汗等症状。

3.疾病。宝宝出现晚上睡不好,也可能是由于受到疾病影响所致,比如在受凉感冒、消化不良等情况下,则会因为疾病所带来的不适症状,影响到宝宝的睡眠。

除此之外,也有可能与过度兴奋有关,当宝宝晚上有睡不好的症状后,应结合宝宝的实际情况,配合医生明确属于以上哪种原因,再做相对应的处理和治疗。