宝宝睡不好是什么原因

2022.08.25 10:00

宝宝睡不好，一般和环境因素、饥饿、佝偻病、肠绞痛等原因有一定的关系。

1.环境因素。宝宝睡不好可能是因为外界环境因素影响而造成的，比如睡觉环境温度太高，会导致宝宝出汗，影响正常睡眠质量，或者是睡觉环境过于嘈杂、光线太亮，也会影响其正常睡眠，导致睡不好觉。

2.饥饿。宝宝在睡觉之前没有吃东西或者是喝奶，长时间处于饥饿状态，也容易影响睡眠，导致宝宝睡不好觉。

3.佝偻病。宝宝体内缺乏营养元素，比如缺乏维生素D、钙等，容易引起佝偻病，体内营养吸收出现异常，尤其是处于低钙状态下容易造成神经兴奋性变高，一般会引起夜睡不安或惊醒、多汗、哭闹不止等现象，所以宝宝会睡不好。

4.肠绞痛。宝宝睡觉腹部受凉出现肠绞痛，也会导致睡不好觉。

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