睡前头晕的厉害醒后浑身无力怎么回事
2020.06.30 16:17
头晕是目前比较常见的一种病症，如果长期在睡前头晕的厉害，醒后又全身无力的话，建议先到当地医院检查一下病因，根据自身的身体情况，对症治疗和调理。
引起头晕的病症有很多种，如经常熬夜，失眠，工作压力大，各种心脑血管疾病，贫血，颈椎病，营养不良等都有可能会引起头晕的情况发生。睡前头晕，醒后浑身无力，说明身体湿气比较重，经络淤堵，气血不通畅，无法维持身体正常的营养输送，和水液的代谢，从而引起的营养物质和氧气无法正常的运送到身体各处和头部，晚上睡着之后，应该代谢的身体垃圾和毒素，又被湿气淤堵所阻碍，导致身体垃圾，毒素排不出去。所以醒来后会有浑身无力的感觉。
所以我们在日常生活中，要多加强锻炼，多做有氧运动，多喝温开水，提高身体的水液代谢和血液循环。来缓解头晕和浑身无力的症状。
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