郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

感冒可以吃排骨粥吗

2022.09.23 18:28

感冒是否可以吃排骨粥,与感冒引起的症状严重程度相关。

如果感冒没有引起呕吐等症状,则可以吃排骨粥。排骨粥用到的主要原料为排骨,含有的营养价值比较丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素,还含有钙、磷等微量元素,可以满足人体所需的营养物质,能够改善感冒患者体质虚弱的情况。

如果感冒的症状比较严重,有可能会引起相关的胃肠道症状,比如恶心呕吐、腹痛、腹泻,伴随发热等症状,此时不建议吃排骨粥。因为发生感冒时胃肠消化功能及吸收功能下降,如果进食大量的排骨粥易引起消化不良,可能出现腹胀、腹痛等不良反应。