骨盆倾斜怎么矫正

2022.05.23 11:23

对于骨盆倾斜的情况，通常需要给予去除诱发因素、下肢牵引、物理治疗等方式矫正，从而改善患者症状，具体如下：

1.去除诱发因素。骨盆倾斜的情况，考虑和坐姿不正以及跷二郎腿等因素有关，所以要及时的去除诱发因素，可防止骨盆倾斜的症状加重。

2.下肢牵引。如果骨盆由左侧向下倾斜、右侧向上倾斜等情况，通常需要牵引腰部肌肉，紧张侧下肢，放松腰部肌群，能够改善骨盆左右倾斜现象。肌肉的放松应该要由专业医生指导下，可以采取卧位或侧卧位，推髂骨向前扳下肢向后以改善骨盆后倾，也可以采取仰面朝上平躺，双腿圈起来向胸部挤压的动作，从而达到改善骨盆前倾现象。

3.物理治疗。通过骨盆后缘局部做熏蒸、热敷的方式，从而达到放松骨盆倾斜肌肉的目的，进一步达到矫正的效果，具体还需要谨遵医嘱。

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