减肥能吃鹅肝吗
2022.02.23 19:51减肥的人不适合食用鹅肝，因为鹅肝中含有大量的脂肪，其中含有的热量也非常高，正在减肥的人不能够食用这种食物。
减肥的人单纯地控制某一种饮食的摄入量，对整体的减肥效果而言是没有作用的，需要限制的是每天进食的总热量。减肥的患者每天摄入的总热量要低于每天消耗的热量，才能够达到减肥的效果。
要多吃热量比较低的食物，比如说青菜、白菜、胡萝卜，少吃热量或者油腻、煎炸的食物，比如说炸鸡腿。每天还要进行适量的运动，并且患者需要养成良好的饮食和生活习惯，以免出现反弹的现象。
相关推荐
-
吃冬瓜能减肥吗？
冬瓜具有利尿清热，除痰、降脾胃的功效，肥胖往往是脾胃火旺造成的。冬瓜可以降胃火，...
2019-09-16 16:41:50 515次点击
-
减肥时能吃鸡肉吗？
很多人觉得在减肥期间不能吃肉食，这样会让减肥效果变得很差。其实吃一些肉食不会让身...
2019-09-16 16:41:33 225次点击
-
减肥期间可以吃面包吗？
减肥的时候是绝对不能吃面包的，这个想法有点片面。其实减肥的时候是可以吃面包的，只...
2019-09-16 16:36:59 420次点击
-
肥胖导致的脂肪肝减肥后能好吗
比较肥胖的病人如果有脂肪肝，在减肥之后，脂肪肝可以得到有效的缓解。脂肪肝，顾名思...
2020-06-22 17:14:49 574次点击
-
脂肪肝减肥有好处吗
减肥对脂肪肝的患者有好处。脂肪肝是因为肥胖患者的血脂水平高，血脂长期在肝细胞内堆...
2020-07-31 17:03:15 285次点击
-
脂肪肝肝硬化减肥后能恢复吗
脂肪肝肝硬化患者减肥后一般不能逆转肝硬化。脂肪肝是长期肥胖导致的肝脏脂肪变性，根...
01:11
高晓燕 吉安市中心人民医院 主任医师 2020-06-16 19:52:06 81次点击 -
减肥可以吃鹅肝吗
减肥的患者可以少量吃鹅肝，但是如果减肥的患者同时合并高脂血症，就不建议吃鹅肝，因...
01:16
张人玲 首都医科大学宣武医院 主任医师 2021-05-08 11:51:51 89次点击 -
血脂高能吃鹅肝吗
血脂高不能吃鹅肝。鹅肝属于动物肝脏，是身体内的解毒器官，会堆积大量有毒物质和毒素...
01:12
孙嘉梅 鹤岗市人民医院 副主任医师 2021-04-17 08:48:19 48次点击 -
鹅肝有补血的功效吗
鹅肝营养物质丰富，富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、微量元素等。其中维生素A可有...
01:04
卢玉霞 解放军第一五二中心医院 副主任医师 2020-03-10 19:52:19 76次点击 -
减肥可以吃猪肉吗
减肥可以吃猪肉吗。减肥是可以吃猪肉的，因为猪肉是人体所需营养的主要来源之一，尤...
01:09
陈文娜 鹰潭市人民医院 副主任医师 2021-06-26 15:06:39 34次点击
医生登录
微信客服