秋葵能生吃吗
2022.07.20 12:14秋葵能生吃。但不建议生吃过多的秋葵，以免引起患者出现腹泻、腹痛等症状。
在日常生活中，秋葵是可以生吃的。秋葵中含有丰富的钙、铁、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、水溶性果胶等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，促进食欲。相对于生吃来说，经过烹饪后的秋葵，其营养物质有可能会在烹饪过程遭受破坏，造成营养物质的流失。
虽然秋葵可以直接生吃，但是不建议过多生吃秋葵，尤其是胃肠道功能差的人群是不建议直接生吃秋葵。秋葵生吃的情况下，进入人体后，相对于烹饪之后的秋葵，比较难以被胃肠道消化吸收，会增加胃肠道的负担，甚至会引发人体出现腹痛、腹泻、腹胀等不适症状。
相关推荐
-
孕妇能吃马蹄吗
孕妇可以吃马蹄，马蹄就是荸荠，含有钙、铁等，还有很多维生素，营养比较丰富。但是属...
2021-08-17 14:49:46 322次点击
-
黄秋葵的作用及功效有哪些
黄秋葵是日常生活当中非常常见的一种蔬菜。黄秋葵当中有丰富的膳食纤维,所以能在一定...
2020-02-02 20:39:01 556次点击
-
秋葵的做法及功效
秋葵又叫做羊角豆,性质偏于寒凉,它的主要功能是利咽、消肿、改善月经不调。对于胃炎...
2020-02-02 20:58:28 478次点击
-
甲减吃药能好吗
甲减吃药是否能好，需要根据具体病情而定。如果是永久性的甲减，一般需要服药补充甲状...
2020-09-09 16:39:42 498次点击
-
核污染还能吃日料吗
目前应该能吃，但不建议吃。核污染指的是日本把核废水排入海中，而日料主要是生吃的...
2023-07-05 15:14:07 3451次点击
-
血压低能吃秋葵吗
血压低的时候，饮食上可以吃秋葵。秋葵当中含有许多营养物质，尤其是秋葵里的黏液，能...
01:11
廖英坚 萍乡市第二人民医院 主任医师 2021-03-31 10:11:15 41次点击 -
生吃秋葵的功效与作用
吃生秋葵可以促进肠道运动，从而促进肠道消化和排便。秋葵性寒，食用秋葵可以清热去...
01:20
龚剑华 杭州市第一人民医院 副主任医师 2021-06-15 20:47:28 248次点击 -
尿酸高能吃秋葵吗
尿酸高可以吃秋葵。秋葵属于一种碱性的蔬菜，其中的嘌呤含量相对较低，所以尿酸高的...
01:12
干军 马鞍山市人民医院 副主任医师 2021-11-09 10:40:23 315次点击 -
生吃秋葵会中毒吗
生吃秋葵是否会中毒，主要根据具体的情况而决定。如果只是少量地生吃秋葵，并不会出现...
01:21
张家丽 大连市第二人民医院 副主任医师 2021-08-03 15:41:09 25次点击 -
秋葵没熟吃了会中毒吗
吃了没煮熟的秋葵以后一般不会出现中毒现象，因为秋葵本身可以生吃。但是，由于有的...
01:11
张林 吉林医药学院附属医院 副主任医师 2021-06-24 22:39:49 15次点击
医生登录
微信客服