颈部肌肉劳损要注意什么

2022.02.17 18:45

颈部肌肉劳损要注意多休息，避免负重，端正坐姿和站姿，不要长时间保持一个姿势不变。

颈部肌肉劳损多为过度劳累或长时间不良的姿势，使颈部肌肉长时间处于紧张挛缩状态，导致颈部血液循环不畅，造成神经压迫，引发颈部肌肉劳损，患者应积极做好理疗和生活调理，可进行牵引、热敷、针灸等理疗，同时配合使用活血化瘀的药物，比如颈复康颗粒、活血止痛膏。