王宇鸣 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 骨科 去问诊

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脚背疼可以继续跑步吗

2022.02.18 15:58

脚背疼的患者,一般不可以继续跑步需要休息,同时可以进行冷敷和抬高,并积极寻找病因。

脚背疼常见的原因:

第一,慢性的静脉炎早期,脚背的静脉网会发生肿胀和疼痛。

第二,拍X光片高弓足,高弓足脚背会由于负重关节的增生,会产生疼痛。

第三,长期跑步的人,负重关节的增生形成足背的骨刺,骨刺和背伸肌腱发生摩擦也会脚背疼。还有脚背疼是足背的感染,单独有突发的足背的红肿。

一般出现脚背疼和脚背的肿,需要去休息、冷敷、抬高,让脚背消肿,再去找发生脚背疼的原因。