单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 骨科 去问诊

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跑步膝盖疼还能继续跑吗

2022.09.08 08:42

跑步出现膝盖疼通常是不能继续跑的。

跑步膝盖疼可能是跑步时机体局部受到损伤所致,此时患者应注意多休息,减少运动量,避免对膝关节再次产生损伤。如果出现膝盖疼还继续跑,可能会导致滑膜炎症或者软骨损伤进一步加重,严重时会影响膝关节的功能,导致腿部肌肉萎缩,甚至出现无法走路的症状。

跑步膝盖疼可以通过药物治疗缓解疼痛症状,如在局部贴敷活血化瘀的药膏,如正骨膏、麝香虎骨膏等,来促进骨骼恢复。

当出现明显疼痛症状时,可以在医生指导下服用药物缓解疼痛,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布等。如果膝盖疼长期得不到缓解,需要去医院进一步检查原因,可通过X线、CT、磁共振等检查,明确诊断后对因治疗。