诺如病毒广泛存在于自然界中,其来源较为复杂,主要来自被污染的环境、食物和水源等。
诺如病毒具有很强的传染性。在环境方面,被诺如病毒污染的公共场所,如学校、医院、餐厅等人员密集且卫生状况不佳的地方容易传播病毒。例如,公共卫生间的门把手如果被携带病毒的患者接触后,下一个使用者就可能被感染。食物也是诺如病毒传播的重要途径,像一些未清洗干净的蔬菜、水果,可能在种植过程中被含有诺如病毒的污水污染;贝类等海产品在受污染的海域生长,容易富集诺如病毒,若食用了未彻底煮熟的此类食物,就会感染诺如病毒。水源被污染后同样会传播病毒,比如一些农村地区的浅井水,如果受到含有诺如病毒的污水渗透,饮用后就可能患病。
在日常生活中,为了预防诺如病毒感染,要注意保持良好的个人卫生习惯。饭前便后要洗手,而且要用肥皂和流动水仔细清洗。在食物方面,要确保食物来源安全,蔬菜、水果要清洗干净,海鲜等食物要煮熟煮透。在公共场所,尽量避免接触公共物品后直接触摸口鼻眼等部位。如果周围有人感染了诺如病毒,患者要做好隔离,避免传播给他人,同时对患者接触过的环境和物品要及时消毒。
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