诺如病毒来源广泛,主要来源于被污染的食物、水源,也可由患者的呕吐物、排泄物传播,还可通过接触被污染的物体表面传播。
诺如病毒具有很强的传染性。在食物方面,像一些未彻底清洗或煮熟的蔬果、贝类海鲜等容易被诺如病毒污染。贝类海鲜生长的近海环境可能受到污水排放等污染,从而携带诺如病毒,人食用后就可能被感染。被污染的水源如果用于饮用、清洗食物等也会成为病毒传播的源头。患者的呕吐物和排泄物中含有大量的诺如病毒,一旦污染周围环境,如公共场所的地面、桌椅等,其他人接触后就可能被感染。尤其是在人员密集的场所,如学校、养老院等,只要有一个感染者,就很容易引发聚集性感染。
在日常生活中,为了预防诺如病毒感染,要注意饮食卫生,蔬菜、水果要彻底清洗干净,海鲜等食物要煮熟煮透。在公共场所,要注意个人卫生,勤洗手,避免用手触摸口鼻。如果周围有诺如病毒感染者,要及时对其污染的环境进行消毒清理,消毒时可使用含氯消毒剂。同时,在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集、通风不良的场所。
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