蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒喝柠檬水

2024.12.20 20:46

诺如病毒感染期间可以喝柠檬水。

柠檬水富含维生素C等营养成分。在感染诺如病毒时,患者往往会出现呕吐、腹泻等症状,身体处于较为虚弱的状态,需要补充水分和一定的营养物质。柠檬水的水分可以补充因呕吐和腹泻丢失的水分,防止脱水情况的加重。维生素C具有一定的抗氧化作用,有助于增强身体的抵抗力,在对抗诺如病毒感染的过程中,能在一定程度上帮助身体更快地恢复。而且柠檬水相对清淡,不会对肠胃造成太大的负担,其酸甜的口感也有助于改善患者在患病期间不佳的食欲。

不过,在喝柠檬水时也有一些需要注意的地方。首先,柠檬水要保证卫生,柠檬的表皮要清洗干净,避免细菌或其他病原体的污染。如果是自制柠檬水,最好使用干净的容器和饮用水。其次,虽然柠檬水对身体有一定好处,但不能替代药物治疗。如果诺如病毒感染症状严重,如持续的剧烈呕吐、腹泻不止、发热不退等,应及时就医,遵循医生的治疗建议。另外,喝柠檬水也要适量,过量饮用可能会导致胃酸过多,引起胃部不适,尤其是对于肠胃功能还未完全恢复的诺如病毒感染者来说更要注意。