黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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宝宝喝矿泉水还是纯净水好

2023.04.06 13:17

没有“宝宝喝矿泉水还是纯净水好”这种说法。6个月以上的宝宝两者均可适量喝,6个月以下建议宝宝喝白开水。

1.可以喝。6个月以上的宝宝,无论是矿泉水还是纯净水均可以适量喝,因为6个月以上的宝宝开始添加辅食,对食物的接受度和耐受度较好,适量喝矿泉水和纯净水均不会引起六月以上的宝宝的健康问题。但是冲泡配方奶,依然建议使用白开水。

2.不可以喝。6个月以下的宝宝,如果是纯母乳喂养,没有特殊情况不用额外补水。而奶粉喂养的宝宝,两餐之间可以喝5~10mL的白开水,不建议喝矿泉水和纯净水,也不建议用矿泉水和纯净水冲奶粉,这是因为矿泉水和纯净水的电解质浓度以及渗透压不适合6个月以下的宝宝。

所以,无论哪个年纪,白开水永远是宝宝最好的选择。